poniedziałek, 15 lutego 2016

Szpinakowy koktajl z gruszką i ananasem

Zdrowy, pyszny, po prostu idealny na każdą porę roku czy dnia. Miksowanie tak mi się spodobało, że dzień bez koktajlu to dzień stracony! 

Składniki :
* garść szpinaku
* szklanka soku pomarańczowego
* gruszka
* kilka plastrów ananasa 
* szczypta cynamonu 
* łyżeczka nasion chia 

Przygotowanie :
Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy.

4 komentarze:

  1. Jak smakowicie i zdrowo:)
    pozdrawiam kochana

    OdpowiedzUsuń
  2. jakoś nie mogę się skusić na szpinakowy czy jarmużowy koktajl ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. wspaniała dawka zdrowia i witamin :)

    OdpowiedzUsuń