piątek, 16 października 2015

Smoothie mango truskawka banan i figa

Pyszny, pożywny koktajl z dodatkiem jesiennej figi. Lubicie? Więc częstuję Was wszystkich szklaneczką pysznego smoothie.

Składniki :
*  dojrzałe mango
* szklanka mrożonych truskawek
* banan
* 2 figi
* pół szklanki soku jabłkowego
* łyżka płatków owsianych
* łyżka soku z cytryny 

Przygotowanie :
Owoce obieramy, kroimy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Podajemy od razu.
 


5 komentarzy: